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健康のために一日2リットル以上の水を飲む。間食はしない。何かを食べた後は必ず歯を磨く。21時以降に食べた日は、寝る前にスクワットする。ダサ見えしないように、洋服は正解コーデに従って選ぶ。人に好かれるために、常に完璧でいな...

審美系スポーツ競技種目では、技の正確さ・表現の豊かさや美しさなどがパフォーマンスの良し悪しの基準となります。そのため、体重や体型を維持・管理しようとする高い意識や欲求が摂食障害のリスクを高めると報告されています。中でも摂...

SELF LOVE(セルフラブ)とは「自分を愛する」こと。 「今のままじゃダメだ」「食べたら太る」「自分のからだが許せない」なんて自分にダメ出しばかりするよりも、世界でたった一人の自分に敬意を払って愛情を注げるようになり...

神経性過食症（Bulimia Nervosa; BN）と過食性障害（Binge-Eating Disorder; BED）は、神経性やせ症（Anorexia Nervosa; AN）と同様に重篤な合併症を伴うリスクのある...