タグ: セルフラブ、ダイエット、ボディニュートラル、ボディポジティブ、拒食、摂食障害、過食

約2兆円の市場規模があると言われる日本の美容産業は、広告やメディアを通じて提示される「理想的な美しい見た目」を私たちが追求するよう仕向け、時には自分を痛めつける行動にまで私たちを駆り立てます。でも、仕方ありません。痛みな...

健康のために一日2リットル以上の水を飲む。間食はしない。何かを食べた後は必ず歯を磨く。21時以降に食べた日は、寝る前にスクワットする。ダサ見えしないように、洋服は正解コーデに従って選ぶ。人に好かれるために、常に完璧でいな...