ご本人向け講座

【プログラム】
SELF LOVE(セルフラブ)とは「自分を愛する」こと。「今のままじゃダメだ」「食べたら太る」「自分のからだが許せない」なんて自分にダメ出しばかりするよりも、世界でたった一人の自分に敬意を払って愛情を注げるようになりたいですね。今回は、さまざまな体験を経て自分の愛し方を学んで獲得してきたメンターの皆さんが、ファッション、食事、運動、恋愛と人間関係などをテーマにセルフラブの実践方法をレクチャー。自分に優しい言葉をかけられるように、こころもからだも満たされた毎日が過ごせるように、みんなで練習しましょう。
【日時】
2024年7月14日㊐19:30〜21:00  オンライン(zoom・100名限定)
【参加費】
・イベント参加チケット 2,000円
・U-18 応援割チケット 500円
⭐️参加者特典⭐️
本イベントは、TASTEセルフラブサンデー/日曜19:00〜の事前配信4回を含みます。
テーマ1:【ファッション】2024年 6月 16日(日) 
テーマ2:【食】2024年 6月 23日(日) 
テーマ3:【運動】2024年 6月 30日(日) 
テーマ4:【恋愛・人間関係】2024年 7月 7日(日)
*2024年8月31日まで夏休みいっぱい視聴できるアーカイヴ(見逃し)配信付き。ライブ配信に参加できない方もチケットをご購入ください。

【プログラム】
HAES入門編(HAESの歴史、ダイエットの真実、リバウンドのメカニズム、ウェイト・スティグマ、体重ではなくウェルビーイングをサポートする社会へ)
【ボーナス特典】
ジェニファー・ガウディアーニ医師オンライン特別講演の講義録と用語&リソース集
【受講費】
3,000円(約1時間の講義映像、関連資料を含む・消費税込)
※過去に摂食障害を経験して今は症状を手放している方も、現在摂食障害の症状に悩んでいる方もご参加いただけます。